Фрукты
Фрукты на завтрак- это хорошее настроение, получение естественного сахара, женщинам с утра очень полезно употреблять сладкое, это повышает хорошую энергетику…
Бутерброды с киви
Вкусные бутерброды из КИВИ- необычно, быстро и вкусно!
Холодный суп (окрошка или райта)
В летний период, очень жарко, не очень комфортно стоять у плиты, но и в то же время хочется, что то…
Как не переедать
Нужно научиться принимать пищу в определенные часы Часто люди, казалось бы кушают два раза в день, и вроде бы это…
Утро!
Как начнешь утро-так весь день и пройдет
Вегетарианский омлет-5 минут
Очень вкусный и быстрый рецепт, сама не раз готовила его, было неотъемлемым блюдом нашего утра, попробуйте, и еще потом обязательно…
Лаваш с начинкой
Можно воспользоваться, тем, что есть в холодильнике. Я вот лично помню, что не всегда любила на завтрак яйцо, поэтому тут…
Сырники с шоколадом внутри
Ингредиенты: Творог – 360 г 5-9% Яйцо куриное – 1 шт. Крупа манная – 3 ст.л. Сахар – 2 ст.л. Мука – 7 ст.л. Масло растительное – 1 ч.л. Шоколад – 30 г Для этого рецепта творог лучше брать в брикетах 5-9%…
Жареные шарики из овощей
Эта индийское очень вкусное блюдо называется Алу кофта. Это одно из любимых блюд моих детей, Так как название на нашем…